Слънчево натравяне – възможно ли е?!




Слънчевото натряване се дължи на действието на ултравиолетовите лъчи, под влиянието на които кожата изгаря.
При слънчево натравяне се имат предвид реакциите на кожата, например полиморфна светлинна ерупция (PМLE) и слънчева уртикария.


Сигнали и симптоми на слънчево натравяне
Достатъчни са само 15 минути излагане на слънце, за да изгорите. Това обаче не е единственото поражение върху организма. Почервеняването на кожата и дискомфортът ще се появят няколко часа по-късно. Кожата изгаря, когато не са взети предварителни мерки за слънцезащита и не са нанесени средства, които да я предпазват от вредното влияние на слънчевите лъчи.
Рискът от изгаряне е по-висок при хора със светла кожа и коса.


Симптомите включват:

* зачервяване на кожата,
* образуване на мехури,
* подуване, отичане на кожата,
* главоболие,
* температура и треска,
* гадене, повръщане,
* дехидратация.




Разпознават се два типа реакции срещу слънчевите лъчи. Причините, които водят до тези реакции на организма все още не са изучени. На този етап се смята, че проблемът е свързан с имунната система. Предполага се, че има отношение към приема на лекарства и синтеза на вещества в организма, характерни за системни заболявания.
В останалите случаи причините остават неизвестни.



Полиморфна светлинна ерупция (PMLE)
Най-малкото един на десет американци страда от PMLE. Тази реакция на организма не може да се свърже с прием на медикаменти или наличието на определено заболяване на организма.
По-често се наблюдава при жените, отколкото при мъжете. Възрастта не е влияещ фактор. Има хора със склонност към PMLE. Състоянието се проявява особено при тези хора, които не са се излагали на слънчева светлина продължително време. Например, най-често страдат хора, живеещи при субполярен климат, които прекарват летните си отпуски в топли страни.


При някои пациенти реакциите на организма срещу слънцето намаляват с времето, но при други не се наблюдава подобрение без терапия. Колко слънчева светлина може да понесе даден организъм, зависи от индивидуалния случай.


Симптомите - обриви по кожата, обикновено появяващи се 30 минути до няколко часа след излагане на слънце. Обривът е със следните характеристики:

* наличен е сърбеж,
* наблюдава се обрив,
* подобен на уртикария по цялото тяло,
* има оформени пъпки с плътно съдържание,
* обикновено е засегната кожата на ръцете, долната част на краката и гръдния кош.


Първоначално симптомите включват зачервяване, горене и болезненост при допир на кожата.

Оплакванията протичат обикновено два или три дни, но могат да продължат и седмици.


Други симптоми, които се появяват няколко часа след слънчевото излагане:

* умора, чувство за изтощение,
* треска,
* главоболие,
* повръщане.



PMLE се проявява от пролетта до есента.

Слънчева уртикария. Симптомите се появяват няколко минути след излагане на слънце. Характерни са следните оплаквания:



* сърбеж,
* зачервяване,
* поява на пъпки или мехури,
* хъхрене,
* замаяност, световъртеж,
* загуба на способността за концентрация.



Първоначалният обрив отминава за няколко часа. Възможно е реакцията да се появи и отшуми отново.


Терапия
Ефект показва леката терапия и взимане на предпазни мерки:

* преустановяване на излагането на слънце,
* взимане на хладен душ, вана или полагане на компреси,
* прием на допълнително течности,
* за успокояване на болката се взима температуропонижаващо средство,
* нанасяне на алое гел или друга качествена овлажняваща емулсия за кожа,
* при излизане навън да не се оставят непокрити участъци от кожа.



Необходимо е да се потърси медицинска помощ:

* при болезнен обрив,
* обрив, който покрива големи участъци кожа,
* образуване на мехури,
* отичане, подуване на лицето,
* висока температура и треска,
* стомашно-чревно разстройство,
* главоболие, обърканост или прималяване,
* дехидратиране на организма.



Терапията при PMLE зависи от изявената симптоматика. Обривът обикновено минава от само себе си след 10 дни, но се изисква избягване на престоя на пряка слънчева светлина. При слънчева уртикария ефективен резултат дава терапията с антихистамини.


Други методи на лечения и предпазни мерки:

* лечение с кортикостероиди,
* ползване на слънцезащитни средства срещу ултравиолетови В (UVB) и А (UVA) лъчи
* фототерапия с псонална UV светлина (PUVA) за десенсибилизиране,
* лечение с ниски дози антималарици.



В случай, че вече се приемат медикаменти, е необходимо да се провери дали излагането на слънце не е противопоказно и дали не се повишава светлочувствителността на организма. Такива са медикаментите при акне, антибиотиците, антидепресанти, диуретици, лекарства при сърдечни заболявания, контролиращи бременността, антибактериални, антимикотични средства и др.

Превантивни мерки

* не пренебрегвайте съветите за слънцезащита,
* нанасяйте защитни средства минимум с 30 SPF върху кожата,
* уверете се, че козметичното средство предпазва от UVA и UVB лъчи,
* излагането на слънце в периода между 10-14 часа е опасно,
* имайте предвид, че водата, снегът и пясъкът отразяват слънчевите лъчи, което прави натоварването за организма интензивно и многократно по-високо,
* носете слънчеви очила, шапка и други средства за предпазване от пряката слънчева светлина.